Еда

Врач-диетолог заявил, что хлеб в ежедневном рационе «убивает» организм и поджелудочную.

Врач-диетолог Алексей Ковальков заявил, что хлеб в ежедневном рационе «убивает» организм и поджелудочную. Об этом он рассказал на своем YouTube-канале.По его словам, если сравнить хлеб с сахаром-рафинадом, его уровень гликемического индекса составляет 80, а сахара всего 65. Медик также подчеркнул, что хлеб можно есть не чаще двух-трех раз в год.В конце Ковальков добавил, что для «отработки» одного куска хлеба надо час заниматься в спортзале. Ранее писал о том, что врач официально разрешила есть полуфабрикаты.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»